| Zungenpresskopf |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
277 |
kcal |
| Kilojoule: |
1161 |
kJ |
| Protein: |
13,4 |
g |
| Fett: |
23,4 |
g |
| Kohlehydrate: |
1,3 |
g |
| davon Zucker: |
0,3 |
g |
| Ballaststoffe: |
0,1 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
8,1 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
11,3 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,6 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0,2 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,3 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,5 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,3 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,4 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
2,5 |
mg |
| Panthotensäure: |
1 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
19 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1662 |
mg |
| Kalium (K): |
296 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
27 |
mg |
| Natrium (Na): |
1373 |
mg |
| Phosphor (P): |
204 |
mg |
| Schwefel (S): |
181 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
145 |
µg |
| Eisen (Fe): |
2243 |
µg |
| Fluor (F): |
39 |
µg |
| Mangan (Mn): |
101 |
µg |
| Jod (J): |
2 |
µg |
| Zink (Zn): |
2313 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
712 |
mg |
| Arginin: |
867 |
mg |
| Aspargin: |
264 |
mg |
| Asparginsäure: |
1133 |
mg |
| Cystein: |
148 |
mg |
| Glutamin: |
500 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2141 |
mg |
| Glycerin: |
759 |
mg |
| Histidin: |
374 |
mg |
| Isoleucin: |
579 |
mg |
|
| Leucin: |
1040 |
mg |
| Lysin: |
1053 |
mg |
| Methionin: |
289 |
mg |
| Phenylalanin: |
551 |
mg |
| Prolin: |
652 |
mg |
| Serin: |
508 |
mg |
| Threonin: |
606 |
mg |
| Tryptophan: |
163 |
mg |
| Tyrosin: |
404 |
mg |
| Valin: |
627 |
mg |
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