Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Wintermelone getrocknet
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Nährwerte:
Kilokalorien: 281 kcal
Kilojoule: 1175 kJ
Protein: 8,4 g
Fett: 1 g
Kohlehydrate: 58,5 g
davon Zucker: 11,7 g
Ballaststoffe: 9,7 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 2,1 mg
Vitamin C: 115,2 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,9 mg
Vitamin K: 0,1 mg
Vitamin B1: 0,5 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,6 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0,2 mg
Niacin: 3,4 mg
Panthotensäure: 1,5 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 51 mg
Chlor (Cl): 395 mg
Kalium (K): 2012 mg
Magnesium (Mg): 82 mg
Natrium (Na): 110 mg
Phosphor (P): 67 mg
Schwefel (S): 122 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 391 µg
Eisen (Fe): 3755 µg
Fluor (F): 101 µg
Mangan (Mn): 352 µg
Jod (J): 0 µg
Zink (Zn): 1091 µg

Aminosäuren:
Alanin: 377 mg
Arginin: 301 mg
Aspargin: 1250 mg
Asparginsäure: 847 mg
Cystein: 46 mg
Glutamin: 1283 mg
Glutaminsäure: 869 mg
Glycerin: 301 mg
Histidin: 124 mg
Isoleucin: 240 mg


Leucin: 470 mg
Lysin: 474 mg
Methionin: 85 mg
Phenylalanin: 212 mg
Prolin: 288 mg
Serin: 372 mg
Threonin: 258 mg
Tryptophan: 81 mg
Tyrosin: 181 mg
Valin: 329 mg


Alle Angaben gelten pro 100g