| Weizen Griessmehl |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
346 |
kcal |
| Kilojoule: |
1449 |
kJ |
| Protein: |
8,9 |
g |
| Fett: |
0,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
74,4 |
g |
| davon Zucker: |
0,1 |
g |
| Ballaststoffe: |
7,5 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,8 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,4 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
19 |
mg |
| Chlor (Cl): |
94 |
mg |
| Kalium (K): |
111 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
27 |
mg |
| Natrium (Na): |
1 |
mg |
| Phosphor (P): |
85 |
mg |
| Schwefel (S): |
139 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
155 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1010 |
µg |
| Fluor (F): |
55 |
µg |
| Mangan (Mn): |
594 |
µg |
| Jod (J): |
0 |
µg |
| Zink (Zn): |
3498 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
287 |
mg |
| Arginin: |
345 |
mg |
| Aspargin: |
24 |
mg |
| Asparginsäure: |
402 |
mg |
| Cystein: |
202 |
mg |
| Glutamin: |
24 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3160 |
mg |
| Glycerin: |
368 |
mg |
| Histidin: |
160 |
mg |
| Isoleucin: |
381 |
mg |
|
| Leucin: |
716 |
mg |
| Lysin: |
169 |
mg |
| Methionin: |
139 |
mg |
| Phenylalanin: |
427 |
mg |
| Prolin: |
1201 |
mg |
| Serin: |
522 |
mg |
| Threonin: |
276 |
mg |
| Tryptophan: |
87 |
mg |
| Tyrosin: |
229 |
mg |
| Valin: |
394 |
mg |
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