Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Wachsbohne getrocknet
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Nährwerte:
Kilokalorien: 262 kcal
Kilojoule: 1094 kJ
Protein: 15,5 g
Fett: 1,7 g
Kohlehydrate: 45 g
davon Zucker: 13,9 g
Ballaststoffe: 28,1 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,9 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 66,5 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 3,3 mg
Vitamin K: 0,2 mg
Vitamin B1: 0,5 mg
Vitamin B2: 0,7 mg


Vitamin B6: 0,7 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0,1 mg
Niacin: 4,7 mg
Panthotensäure: 2 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 356 mg
Chlor (Cl): 134 mg
Kalium (K): 1943 mg
Magnesium (Mg): 212 mg
Natrium (Na): 51 mg
Phosphor (P): 324 mg
Schwefel (S): 239 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 780 µg
Eisen (Fe): 8445 µg
Fluor (F): 92 µg
Mangan (Mn): 3095 µg
Jod (J): 10 µg
Zink (Zn): 2126 µg

Aminosäuren:
Alanin: 642 mg
Arginin: 917 mg
Aspargin: 612 mg
Asparginsäure: 1765 mg
Cystein: 220 mg
Glutamin: 616 mg
Glutaminsäure: 1775 mg
Glycerin: 624 mg
Histidin: 500 mg
Isoleucin: 748 mg


Leucin: 1301 mg
Lysin: 1120 mg
Methionin: 212 mg
Phenylalanin: 884 mg
Prolin: 696 mg
Serin: 885 mg
Threonin: 624 mg
Tryptophan: 135 mg
Tyrosin: 491 mg
Valin: 739 mg


Alle Angaben gelten pro 100g