Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Stachelbeere Fruchtsaft
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Nährwerte:
Kilokalorien: 44 kcal
Kilojoule: 186 kJ
Protein: 0,7 g
Fett: 0,2 g
Kohlehydrate: 9,9 g
davon Zucker: 7,3 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 19,8 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg


Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,2 mg
Panthotensäure: 0,2 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 29 mg
Chlor (Cl): 1 mg
Kalium (K): 179 mg
Magnesium (Mg): 15 mg
Natrium (Na): 2 mg
Phosphor (P): 33 mg
Schwefel (S): 15 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 107 µg
Eisen (Fe): 607 µg
Fluor (F): 10 µg
Mangan (Mn): 43 µg
Jod (J): 0 µg
Zink (Zn): 103 µg

Aminosäuren:
Alanin: 33 mg
Arginin: 44 mg
Aspargin: 56 mg
Asparginsäure: 110 mg
Cystein: 7 mg
Glutamin: 65 mg
Glutaminsäure: 129 mg
Glycerin: 28 mg
Histidin: 17 mg
Isoleucin: 14 mg


Leucin: 31 mg
Lysin: 18 mg
Methionin: 12 mg
Phenylalanin: 21 mg
Prolin: 27 mg
Serin: 32 mg
Threonin: 22 mg
Tryptophan: 7 mg
Tyrosin: 16 mg
Valin: 28 mg


Alle Angaben gelten pro 100g