| Sonnenblumenkernmehl |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
387 |
kcal |
| Kilojoule: |
1619 |
kJ |
| Protein: |
40 |
g |
| Fett: |
10,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
30,4 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
9,3 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
1,3 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,4 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
6,7 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
8,1 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
1,5 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,5 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
1,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0,1 |
mg |
| Niacin: |
29 |
mg |
| Panthotensäure: |
5,8 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
378 |
mg |
| Chlor (Cl): |
58 |
mg |
| Kalium (K): |
744 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
370 |
mg |
| Natrium (Na): |
3 |
mg |
| Phosphor (P): |
624 |
mg |
| Schwefel (S): |
105 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
2692 |
µg |
| Eisen (Fe): |
6336 |
µg |
| Fluor (F): |
70 |
µg |
| Mangan (Mn): |
1526 |
µg |
| Jod (J): |
13 |
µg |
| Zink (Zn): |
4899 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1579 |
mg |
| Arginin: |
3710 |
mg |
| Aspargin: |
881 |
mg |
| Asparginsäure: |
3588 |
mg |
| Cystein: |
717 |
mg |
| Glutamin: |
1984 |
mg |
| Glutaminsäure: |
8075 |
mg |
| Glycerin: |
2363 |
mg |
| Histidin: |
932 |
mg |
| Isoleucin: |
1686 |
mg |
|
| Leucin: |
2603 |
mg |
| Lysin: |
1269 |
mg |
| Methionin: |
653 |
mg |
| Phenylalanin: |
1617 |
mg |
| Prolin: |
1838 |
mg |
| Serin: |
1595 |
mg |
| Threonin: |
1385 |
mg |
| Tryptophan: |
549 |
mg |
| Tyrosin: |
916 |
mg |
| Valin: |
2020 |
mg |
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