Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Sojapaste
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Nährwerte:
Kilokalorien: 60 kcal
Kilojoule: 253 kJ
Protein: 13,2 g
Fett: 0,4 g
Kohlehydrate: 0,8 g
davon Zucker: 0,5 g
Ballaststoffe: 7,2 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,4 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0,1 mg
Niacin: 0,8 mg
Panthotensäure: 0,5 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 70 mg
Chlor (Cl): 695 mg
Kalium (K): 670 mg
Magnesium (Mg): 84 mg
Natrium (Na): 414 mg
Phosphor (P): 174 mg
Schwefel (S): 75 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 737 µg
Eisen (Fe): 3444 µg
Fluor (F): 48 µg
Mangan (Mn): 858 µg
Jod (J): 23 µg
Zink (Zn): 791 µg

Aminosäuren:
Alanin: 494 mg
Arginin: 945 mg
Aspargin: 360 mg
Asparginsäure: 1513 mg
Cystein: 195 mg
Glutamin: 545 mg
Glutaminsäure: 2291 mg
Glycerin: 505 mg
Histidin: 318 mg
Isoleucin: 538 mg


Leucin: 914 mg
Lysin: 811 mg
Methionin: 153 mg
Phenylalanin: 577 mg
Prolin: 774 mg
Serin: 615 mg
Threonin: 535 mg
Tryptophan: 150 mg
Tyrosin: 462 mg
Valin: 544 mg


Alle Angaben gelten pro 100g