| Lebensmittel-Datenbank |
Nährwerte:
| Kilokalorien: |
357 |
kcal |
| Kilojoule: |
1494 |
kJ |
| Protein: |
22,2 |
g |
| Fett: |
25,6 |
g |
| Kohlehydrate: |
7 |
g |
| davon Zucker: |
0,7 |
g |
| Ballaststoffe: |
4,7 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
7,8 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
8,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
8,4 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,6 |
mg |
| Vitamin C: |
2,1 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
3 |
mg |
| Vitamin K: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0,1 |
mg |
| Niacin: |
0,5 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,2 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
89 |
mg |
| Chlor (Cl): |
902 |
mg |
| Kalium (K): |
498 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
79 |
mg |
| Natrium (Na): |
653 |
mg |
| Phosphor (P): |
245 |
mg |
| Schwefel (S): |
112 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
604 |
µg |
| Eisen (Fe): |
3394 |
µg |
| Fluor (F): |
55 |
µg |
| Mangan (Mn): |
1198 |
µg |
| Jod (J): |
13 |
µg |
| Zink (Zn): |
1429 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
954 |
mg |
| Arginin: |
1612 |
mg |
| Aspargin: |
26 |
mg |
| Asparginsäure: |
2450 |
mg |
| Cystein: |
386 |
mg |
| Glutamin: |
33 |
mg |
| Glutaminsäure: |
5584 |
mg |
| Glycerin: |
881 |
mg |
| Histidin: |
566 |
mg |
| Isoleucin: |
991 |
mg |
|
| Leucin: |
1694 |
mg |
| Lysin: |
1299 |
mg |
| Methionin: |
361 |
mg |
| Phenylalanin: |
1054 |
mg |
| Prolin: |
1542 |
mg |
| Serin: |
1263 |
mg |
| Threonin: |
825 |
mg |
| Tryptophan: |
248 |
mg |
| Tyrosin: |
782 |
mg |
| Valin: |
1210 |
mg |
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