| Sojabrötchen |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
256 |
kcal |
| Kilojoule: |
1072 |
kJ |
| Protein: |
9,1 |
g |
| Fett: |
2,7 |
g |
| Kohlehydrate: |
47,7 |
g |
| davon Zucker: |
0,1 |
g |
| Ballaststoffe: |
4,3 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,5 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,6 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,3 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
0,8 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,2 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
30 |
mg |
| Chlor (Cl): |
633 |
mg |
| Kalium (K): |
212 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
37 |
mg |
| Natrium (Na): |
442 |
mg |
| Phosphor (P): |
108 |
mg |
| Schwefel (S): |
75 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
227 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1713 |
µg |
| Fluor (F): |
66 |
µg |
| Mangan (Mn): |
603 |
µg |
| Jod (J): |
2 |
µg |
| Zink (Zn): |
1174 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
320 |
mg |
| Arginin: |
417 |
mg |
| Aspargin: |
1 |
mg |
| Asparginsäure: |
560 |
mg |
| Cystein: |
178 |
mg |
| Glutamin: |
22 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2654 |
mg |
| Glycerin: |
373 |
mg |
| Histidin: |
188 |
mg |
| Isoleucin: |
352 |
mg |
|
| Leucin: |
612 |
mg |
| Lysin: |
293 |
mg |
| Methionin: |
133 |
mg |
| Phenylalanin: |
485 |
mg |
| Prolin: |
1011 |
mg |
| Serin: |
519 |
mg |
| Threonin: |
269 |
mg |
| Tryptophan: |
93 |
mg |
| Tyrosin: |
277 |
mg |
| Valin: |
374 |
mg |
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