| Schwein Zunge gepökelt |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
200 |
kcal |
| Kilojoule: |
836 |
kJ |
| Protein: |
13,6 |
g |
| Fett: |
14,9 |
g |
| Kohlehydrate: |
1,4 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
5,5 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
6,7 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,8 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
1,5 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,3 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,4 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,4 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
3,1 |
mg |
| Panthotensäure: |
1,6 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
22 |
mg |
| Chlor (Cl): |
2512 |
mg |
| Kalium (K): |
182 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
21 |
mg |
| Natrium (Na): |
2210 |
mg |
| Phosphor (P): |
167 |
mg |
| Schwefel (S): |
174 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
220 |
µg |
| Eisen (Fe): |
3208 |
µg |
| Fluor (F): |
20 |
µg |
| Mangan (Mn): |
40 |
µg |
| Jod (J): |
2 |
µg |
| Zink (Zn): |
2411 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
692 |
mg |
| Arginin: |
915 |
mg |
| Aspargin: |
40 |
mg |
| Asparginsäure: |
1407 |
mg |
| Cystein: |
183 |
mg |
| Glutamin: |
4 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2075 |
mg |
| Glycerin: |
777 |
mg |
| Histidin: |
344 |
mg |
| Isoleucin: |
651 |
mg |
|
| Leucin: |
1207 |
mg |
| Lysin: |
1199 |
mg |
| Methionin: |
330 |
mg |
| Phenylalanin: |
534 |
mg |
| Prolin: |
684 |
mg |
| Serin: |
634 |
mg |
| Threonin: |
584 |
mg |
| Tryptophan: |
168 |
mg |
| Tyrosin: |
411 |
mg |
| Valin: |
811 |
mg |
|