| Schwein Roulade |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
155 |
kcal |
| Kilojoule: |
646 |
kJ |
| Protein: |
22,5 |
g |
| Fett: |
6,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
2,3 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
3,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,7 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,8 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,5 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
5,2 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,7 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
2 |
mg |
| Chlor (Cl): |
72 |
mg |
| Kalium (K): |
322 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
24 |
mg |
| Natrium (Na): |
74 |
mg |
| Phosphor (P): |
167 |
mg |
| Schwefel (S): |
196 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
48 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1171 |
µg |
| Fluor (F): |
54 |
µg |
| Mangan (Mn): |
73 |
µg |
| Jod (J): |
1 |
µg |
| Zink (Zn): |
1971 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1251 |
mg |
| Arginin: |
1244 |
mg |
| Aspargin: |
741 |
mg |
| Asparginsäure: |
1843 |
mg |
| Cystein: |
263 |
mg |
| Glutamin: |
1451 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3606 |
mg |
| Glycerin: |
1150 |
mg |
| Histidin: |
710 |
mg |
| Isoleucin: |
902 |
mg |
|
| Leucin: |
1446 |
mg |
| Lysin: |
1934 |
mg |
| Methionin: |
506 |
mg |
| Phenylalanin: |
868 |
mg |
| Prolin: |
873 |
mg |
| Serin: |
817 |
mg |
| Threonin: |
872 |
mg |
| Tryptophan: |
240 |
mg |
| Tyrosin: |
706 |
mg |
| Valin: |
1117 |
mg |
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