| Schwein Lende |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
177 |
kcal |
| Kilojoule: |
741 |
kJ |
| Protein: |
20 |
g |
| Fett: |
10,3 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
3,6 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
4,9 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,2 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,8 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,4 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
4,5 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,7 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
2 |
mg |
| Chlor (Cl): |
70 |
mg |
| Kalium (K): |
307 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
23 |
mg |
| Natrium (Na): |
69 |
mg |
| Phosphor (P): |
161 |
mg |
| Schwefel (S): |
173 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
55 |
µg |
| Eisen (Fe): |
926 |
µg |
| Fluor (F): |
51 |
µg |
| Mangan (Mn): |
76 |
µg |
| Jod (J): |
1 |
µg |
| Zink (Zn): |
1754 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1055 |
mg |
| Arginin: |
1167 |
mg |
| Aspargin: |
72 |
mg |
| Asparginsäure: |
1931 |
mg |
| Cystein: |
223 |
mg |
| Glutamin: |
126 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3358 |
mg |
| Glycerin: |
1019 |
mg |
| Histidin: |
700 |
mg |
| Isoleucin: |
984 |
mg |
|
| Leucin: |
1413 |
mg |
| Lysin: |
1803 |
mg |
| Methionin: |
510 |
mg |
| Phenylalanin: |
847 |
mg |
| Prolin: |
981 |
mg |
| Serin: |
937 |
mg |
| Threonin: |
915 |
mg |
| Tryptophan: |
213 |
mg |
| Tyrosin: |
792 |
mg |
| Valin: |
936 |
mg |
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