Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Schwein Kamm geräuchert
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Nährwerte:
Kilokalorien: 224 kcal
Kilojoule: 937 kJ
Protein: 19,5 g
Fett: 15,5 g
Kohlehydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 6,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 6,8 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,7 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,7 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,5 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 2,5 mg
Panthotensäure: 0,4 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 11 mg
Chlor (Cl): 46 mg
Kalium (K): 253 mg
Magnesium (Mg): 51 mg
Natrium (Na): 52 mg
Phosphor (P): 116 mg
Schwefel (S): 156 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 49 µg
Eisen (Fe): 1698 µg
Fluor (F): 40 µg
Mangan (Mn): 53 µg
Jod (J): 1 µg
Zink (Zn): 1317 µg

Aminosäuren:
Alanin: 1000 mg
Arginin: 1208 mg
Aspargin: 581 mg
Asparginsäure: 1622 mg
Cystein: 228 mg
Glutamin: 1022 mg
Glutaminsäure: 2850 mg
Glycerin: 1076 mg
Histidin: 671 mg
Isoleucin: 837 mg


Leucin: 1300 mg
Lysin: 1647 mg
Methionin: 517 mg
Phenylalanin: 766 mg
Prolin: 871 mg
Serin: 766 mg
Threonin: 791 mg
Tryptophan: 215 mg
Tyrosin: 662 mg
Valin: 909 mg


Alle Angaben gelten pro 100g