Schleie geräuchert |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
88 |
kcal |
Kilojoule: |
368 |
kJ |
Protein: |
19,8 |
g |
Fett: |
0,8 |
g |
Kohlehydrate: |
0 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0 |
mg |
Vitamin C: |
0,7 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
0,1 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
3,2 |
mg |
Panthotensäure: |
0,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
66 |
mg |
Chlor (Cl): |
58 |
mg |
Kalium (K): |
316 |
mg |
Magnesium (Mg): |
51 |
mg |
Natrium (Na): |
38 |
mg |
Phosphor (P): |
191 |
mg |
Schwefel (S): |
230 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
104 |
µg |
Eisen (Fe): |
835 |
µg |
Fluor (F): |
200 |
µg |
Mangan (Mn): |
109 |
µg |
Jod (J): |
2 |
µg |
Zink (Zn): |
1157 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
1205 |
mg |
Arginin: |
1061 |
mg |
Aspargin: |
837 |
mg |
Asparginsäure: |
1734 |
mg |
Cystein: |
205 |
mg |
Glutamin: |
1265 |
mg |
Glutaminsäure: |
2620 |
mg |
Glycerin: |
874 |
mg |
Histidin: |
474 |
mg |
Isoleucin: |
823 |
mg |
|
Leucin: |
1557 |
mg |
Lysin: |
1747 |
mg |
Methionin: |
484 |
mg |
Phenylalanin: |
773 |
mg |
Prolin: |
687 |
mg |
Serin: |
866 |
mg |
Threonin: |
840 |
mg |
Tryptophan: |
197 |
mg |
Tyrosin: |
578 |
mg |
Valin: |
938 |
mg |
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