| Schinkenwurst |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
306 |
kcal |
| Kilojoule: |
1281 |
kJ |
| Protein: |
11,5 |
g |
| Fett: |
27,7 |
g |
| Kohlehydrate: |
0,3 |
g |
| davon Zucker: |
0,2 |
g |
| Ballaststoffe: |
0,1 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
10 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
12,8 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
3,3 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
23,9 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,3 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,7 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,4 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
2,3 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,4 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
14 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1232 |
mg |
| Kalium (K): |
273 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
26 |
mg |
| Natrium (Na): |
923 |
mg |
| Phosphor (P): |
151 |
mg |
| Schwefel (S): |
138 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
78 |
µg |
| Eisen (Fe): |
913 |
µg |
| Fluor (F): |
56 |
µg |
| Mangan (Mn): |
91 |
µg |
| Jod (J): |
2 |
µg |
| Zink (Zn): |
1630 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
665 |
mg |
| Arginin: |
669 |
mg |
| Aspargin: |
186 |
mg |
| Asparginsäure: |
997 |
mg |
| Cystein: |
149 |
mg |
| Glutamin: |
347 |
mg |
| Glutaminsäure: |
1866 |
mg |
| Glycerin: |
580 |
mg |
| Histidin: |
402 |
mg |
| Isoleucin: |
518 |
mg |
|
| Leucin: |
822 |
mg |
| Lysin: |
928 |
mg |
| Methionin: |
293 |
mg |
| Phenylalanin: |
429 |
mg |
| Prolin: |
487 |
mg |
| Serin: |
482 |
mg |
| Threonin: |
552 |
mg |
| Tryptophan: |
123 |
mg |
| Tyrosin: |
397 |
mg |
| Valin: |
629 |
mg |
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