Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Schinkenmettwurst
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Nährwerte:
Kilokalorien: 380 kcal
Kilojoule: 1588 kJ
Protein: 17,7 g
Fett: 32,9 g
Kohlehydrate: 0,2 g
davon Zucker: 0,2 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 11,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 15,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3,7 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,7 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,4 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 2,5 mg
Panthotensäure: 0,4 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 15 mg
Chlor (Cl): 1541 mg
Kalium (K): 339 mg
Magnesium (Mg): 24 mg
Natrium (Na): 1106 mg
Phosphor (P): 157 mg
Schwefel (S): 170 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 72 µg
Eisen (Fe): 897 µg
Fluor (F): 47 µg
Mangan (Mn): 92 µg
Jod (J): 2 µg
Zink (Zn): 1711 µg

Aminosäuren:
Alanin: 1043 mg
Arginin: 1058 mg
Aspargin: 37 mg
Asparginsäure: 1682 mg
Cystein: 201 mg
Glutamin: 67 mg
Glutaminsäure: 3039 mg
Glycerin: 941 mg
Histidin: 603 mg
Isoleucin: 872 mg


Leucin: 1142 mg
Lysin: 1629 mg
Methionin: 447 mg
Phenylalanin: 773 mg
Prolin: 782 mg
Serin: 822 mg
Threonin: 851 mg
Tryptophan: 213 mg
Tyrosin: 656 mg
Valin: 878 mg


Alle Angaben gelten pro 100g