| Sardinops gesalzen |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
148 |
kcal |
| Kilojoule: |
621 |
kJ |
| Protein: |
16,9 |
g |
| Fett: |
8,6 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
2,2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
3,4 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,1 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
1,1 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,5 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,3 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
10,2 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,8 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
77 |
mg |
| Chlor (Cl): |
8472 |
mg |
| Kalium (K): |
454 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
39 |
mg |
| Natrium (Na): |
6421 |
mg |
| Phosphor (P): |
251 |
mg |
| Schwefel (S): |
201 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
181 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1697 |
µg |
| Fluor (F): |
371 |
µg |
| Mangan (Mn): |
159 |
µg |
| Jod (J): |
17 |
µg |
| Zink (Zn): |
2699 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1252 |
mg |
| Arginin: |
1072 |
mg |
| Aspargin: |
13 |
mg |
| Asparginsäure: |
1900 |
mg |
| Cystein: |
166 |
mg |
| Glutamin: |
32 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2153 |
mg |
| Glycerin: |
1035 |
mg |
| Histidin: |
503 |
mg |
| Isoleucin: |
931 |
mg |
|
| Leucin: |
1505 |
mg |
| Lysin: |
1679 |
mg |
| Methionin: |
500 |
mg |
| Phenylalanin: |
768 |
mg |
| Prolin: |
659 |
mg |
| Serin: |
725 |
mg |
| Threonin: |
676 |
mg |
| Tryptophan: |
182 |
mg |
| Tyrosin: |
566 |
mg |
| Valin: |
1035 |
mg |
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