| Rocklobster |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
104 |
kcal |
| Kilojoule: |
433 |
kJ |
| Protein: |
20,6 |
g |
| Fett: |
1,6 |
g |
| Kohlehydrate: |
1,2 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,3 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,5 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
2,2 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,2 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
2,8 |
mg |
| Panthotensäure: |
1,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
50 |
mg |
| Chlor (Cl): |
86 |
mg |
| Kalium (K): |
490 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
18 |
mg |
| Natrium (Na): |
172 |
mg |
| Phosphor (P): |
233 |
mg |
| Schwefel (S): |
184 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
400 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1232 |
µg |
| Fluor (F): |
156 |
µg |
| Mangan (Mn): |
14 |
µg |
| Jod (J): |
47 |
µg |
| Zink (Zn): |
2120 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1311 |
mg |
| Arginin: |
1634 |
mg |
| Aspargin: |
279 |
mg |
| Asparginsäure: |
2225 |
mg |
| Cystein: |
220 |
mg |
| Glutamin: |
409 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3256 |
mg |
| Glycerin: |
1224 |
mg |
| Histidin: |
287 |
mg |
| Isoleucin: |
900 |
mg |
|
| Leucin: |
1619 |
mg |
| Lysin: |
1653 |
mg |
| Methionin: |
459 |
mg |
| Phenylalanin: |
775 |
mg |
| Prolin: |
799 |
mg |
| Serin: |
959 |
mg |
| Threonin: |
813 |
mg |
| Tryptophan: |
196 |
mg |
| Tyrosin: |
692 |
mg |
| Valin: |
890 |
mg |
|