Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Ragout Fin
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Nährwerte:
Kilokalorien: 137 kcal
Kilojoule: 572 kJ
Protein: 14,2 g
Fett: 7,7 g
Kohlehydrate: 1,8 g
davon Zucker: 0,1 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 2,8 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,1 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0,4 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 2,2 mg
Panthotensäure: 0,6 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 17 mg
Chlor (Cl): 591 mg
Kalium (K): 208 mg
Magnesium (Mg): 20 mg
Natrium (Na): 472 mg
Phosphor (P): 150 mg
Schwefel (S): 158 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 135 µg
Eisen (Fe): 1467 µg
Fluor (F): 28 µg
Mangan (Mn): 32 µg
Jod (J): 4 µg
Zink (Zn): 1722 µg

Aminosäuren:
Alanin: 893 mg
Arginin: 993 mg
Aspargin: 44 mg
Asparginsäure: 1395 mg
Cystein: 183 mg
Glutamin: 26 mg
Glutaminsäure: 2374 mg
Glycerin: 761 mg
Histidin: 422 mg
Isoleucin: 814 mg


Leucin: 1197 mg
Lysin: 1334 mg
Methionin: 353 mg
Phenylalanin: 555 mg
Prolin: 598 mg
Serin: 631 mg
Threonin: 696 mg
Tryptophan: 153 mg
Tyrosin: 494 mg
Valin: 837 mg


Alle Angaben gelten pro 100g