Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Punschballen
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Nährwerte:
Kilokalorien: 335 kcal
Kilojoule: 1400 kJ
Protein: 1,4 g
Fett: 6,1 g
Kohlehydrate: 67 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 2,1 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 3,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg


Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,2 mg
Panthotensäure: 0,1 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 11 mg
Chlor (Cl): 5 mg
Kalium (K): 144 mg
Magnesium (Mg): 28 mg
Natrium (Na): 2 mg
Phosphor (P): 45 mg
Schwefel (S): 15 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 281 µg
Eisen (Fe): 1231 µg
Fluor (F): 13 µg
Mangan (Mn): 247 µg
Jod (J): 2 µg
Zink (Zn): 428 µg

Aminosäuren:
Alanin: 52 mg
Arginin: 71 mg
Aspargin: 159 mg
Asparginsäure: 111 mg
Cystein: 23 mg
Glutamin: 252 mg
Glutaminsäure: 176 mg
Glycerin: 45 mg
Histidin: 17 mg
Isoleucin: 37 mg


Leucin: 65 mg
Lysin: 39 mg
Methionin: 15 mg
Phenylalanin: 42 mg
Prolin: 62 mg
Serin: 58 mg
Threonin: 43 mg
Tryptophan: 17 mg
Tyrosin: 29 mg
Valin: 61 mg


Alle Angaben gelten pro 100g