| Pilgermuschel gesalzen |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
83 |
kcal |
| Kilojoule: |
345 |
kJ |
| Protein: |
15,7 |
g |
| Fett: |
0,9 |
g |
| Kohlehydrate: |
2,7 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0,6 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,5 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,4 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,2 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
60 |
mg |
| Chlor (Cl): |
9287 |
mg |
| Kalium (K): |
347 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
69 |
mg |
| Natrium (Na): |
6185 |
mg |
| Phosphor (P): |
226 |
mg |
| Schwefel (S): |
441 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
74 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1949 |
µg |
| Fluor (F): |
125 |
µg |
| Mangan (Mn): |
119 |
µg |
| Jod (J): |
117 |
µg |
| Zink (Zn): |
2511 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
853 |
mg |
| Arginin: |
1120 |
mg |
| Aspargin: |
727 |
mg |
| Asparginsäure: |
1418 |
mg |
| Cystein: |
154 |
mg |
| Glutamin: |
1052 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2050 |
mg |
| Glycerin: |
732 |
mg |
| Histidin: |
300 |
mg |
| Isoleucin: |
672 |
mg |
|
| Leucin: |
1057 |
mg |
| Lysin: |
1207 |
mg |
| Methionin: |
387 |
mg |
| Phenylalanin: |
574 |
mg |
| Prolin: |
568 |
mg |
| Serin: |
696 |
mg |
| Threonin: |
627 |
mg |
| Tryptophan: |
188 |
mg |
| Tyrosin: |
583 |
mg |
| Valin: |
696 |
mg |
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