Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Pfirsich getrocknet
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Nährwerte:
Kilokalorien: 241 kcal
Kilojoule: 1009 kJ
Protein: 4,7 g
Fett: 0,6 g
Kohlehydrate: 53,2 g
davon Zucker: 12,9 g
Ballaststoffe: 14,9 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,4 mg
Vitamin C: 46,3 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 5,6 mg
Vitamin K: 0,1 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 4,5 mg
Panthotensäure: 0,7 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 42 mg
Chlor (Cl): 20 mg
Kalium (K): 1137 mg
Magnesium (Mg): 59 mg
Natrium (Na): 6 mg
Phosphor (P): 149 mg
Schwefel (S): 38 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 302 µg
Eisen (Fe): 2781 µg
Fluor (F): 133 µg
Mangan (Mn): 471 µg
Jod (J): 6 µg
Zink (Zn): 804 µg

Aminosäuren:
Alanin: 240 mg
Arginin: 114 mg
Aspargin: 332 mg
Asparginsäure: 521 mg
Cystein: 60 mg
Glutamin: 580 mg
Glutaminsäure: 909 mg
Glycerin: 97 mg
Histidin: 117 mg
Isoleucin: 89 mg


Leucin: 187 mg
Lysin: 187 mg
Methionin: 197 mg
Phenylalanin: 117 mg
Prolin: 182 mg
Serin: 224 mg
Threonin: 184 mg
Tryptophan: 37 mg
Tyrosin: 118 mg
Valin: 240 mg


Alle Angaben gelten pro 100g