Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Pfefferschote süss
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Nährwerte:
Kilokalorien: 36 kcal
Kilojoule: 153 kJ
Protein: 1,7 g
Fett: 0,3 g
Kohlehydrate: 6,7 g
davon Zucker: 6,2 g
Ballaststoffe: 3,6 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,3 mg
Vitamin C: 202 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 2,8 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,4 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,8 mg
Panthotensäure: 0,1 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 13 mg
Chlor (Cl): 21 mg
Kalium (K): 297 mg
Magnesium (Mg): 19 mg
Natrium (Na): 7 mg
Phosphor (P): 37 mg
Schwefel (S): 14 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 144 µg
Eisen (Fe): 1090 µg
Fluor (F): 21 µg
Mangan (Mn): 242 µg
Jod (J): 2 µg
Zink (Zn): 147 µg

Aminosäuren:
Alanin: 67 mg
Arginin: 56 mg
Aspargin: 226 mg
Asparginsäure: 216 mg
Cystein: 27 mg
Glutamin: 224 mg
Glutaminsäure: 214 mg
Glycerin: 55 mg
Histidin: 22 mg
Isoleucin: 51 mg


Leucin: 78 mg
Lysin: 72 mg
Methionin: 13 mg
Phenylalanin: 57 mg
Prolin: 69 mg
Serin: 71 mg
Threonin: 60 mg
Tryptophan: 15 mg
Tyrosin: 29 mg
Valin: 60 mg


Alle Angaben gelten pro 100g