Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Nussprinte
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Nährwerte:
Kilokalorien: 478 kcal
Kilojoule: 2001 kJ
Protein: 7,3 g
Fett: 22,1 g
Kohlehydrate: 59,6 g
davon Zucker: 10,5 g
Ballaststoffe: 5,7 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 5,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 14 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,8 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0,7 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 6 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,7 mg
Panthotensäure: 0,4 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 131 mg
Chlor (Cl): 63 mg
Kalium (K): 440 mg
Magnesium (Mg): 77 mg
Natrium (Na): 172 mg
Phosphor (P): 259 mg
Schwefel (S): 88 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 613 µg
Eisen (Fe): 2661 µg
Fluor (F): 47 µg
Mangan (Mn): 1798 µg
Jod (J): 3 µg
Zink (Zn): 1418 µg

Aminosäuren:
Alanin: 294 mg
Arginin: 605 mg
Aspargin: 2 mg
Asparginsäure: 576 mg
Cystein: 133 mg
Glutamin: 11 mg
Glutaminsäure: 1906 mg
Glycerin: 330 mg
Histidin: 158 mg
Isoleucin: 369 mg


Leucin: 503 mg
Lysin: 250 mg
Methionin: 104 mg
Phenylalanin: 303 mg
Prolin: 678 mg
Serin: 425 mg
Threonin: 255 mg
Tryptophan: 95 mg
Tyrosin: 228 mg
Valin: 401 mg


Alle Angaben gelten pro 100g