Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Nussmischung
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Nährwerte:
Kilokalorien: 582 kcal
Kilojoule: 2436 kJ
Protein: 23,5 g
Fett: 48,4 g
Kohlehydrate: 8,8 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 11,8 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 9,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 23,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 13,1 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 10,1 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,9 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,4 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0,1 mg
Niacin: 14,1 mg
Panthotensäure: 2,6 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 39 mg
Chlor (Cl): 7 mg
Kalium (K): 700 mg
Magnesium (Mg): 155 mg
Natrium (Na): 11 mg
Phosphor (P): 323 mg
Schwefel (S): 384 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 834 µg
Eisen (Fe): 1929 µg
Fluor (F): 124 µg
Mangan (Mn): 1472 µg
Jod (J): 14 µg
Zink (Zn): 2858 µg

Aminosäuren:
Alanin: 612 mg
Arginin: 2903 mg
Aspargin: 8 mg
Asparginsäure: 2596 mg
Cystein: 349 mg
Glutamin: 38 mg
Glutaminsäure: 4727 mg
Glycerin: 1150 mg
Histidin: 669 mg
Isoleucin: 952 mg


Leucin: 1742 mg
Lysin: 1005 mg
Methionin: 240 mg
Phenylalanin: 1282 mg
Prolin: 1080 mg
Serin: 1416 mg
Threonin: 771 mg
Tryptophan: 261 mg
Tyrosin: 1072 mg
Valin: 1273 mg


Alle Angaben gelten pro 100g