Lebensmittel-Datenbank |
Mosaikroulade |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
270 |
kcal |
Kilojoule: |
1129 |
kJ |
Protein: |
16,5 |
g |
Fett: |
21,6 |
g |
Kohlehydrate: |
0,3 |
g |
davon Zucker: |
0,2 |
g |
Ballaststoffe: |
0,1 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
7,3 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
10,6 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,4 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0 |
mg |
Vitamin C: |
22,9 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
0,3 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0,6 |
mg |
Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
Vitamin B6: |
0,3 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
2,2 |
mg |
Panthotensäure: |
0,4 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
11 |
mg |
Chlor (Cl): |
1224 |
mg |
Kalium (K): |
259 |
mg |
Magnesium (Mg): |
23 |
mg |
Natrium (Na): |
920 |
mg |
Phosphor (P): |
136 |
mg |
Schwefel (S): |
135 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
83 |
µg |
Eisen (Fe): |
5257 |
µg |
Fluor (F): |
47 |
µg |
Mangan (Mn): |
96 |
µg |
Jod (J): |
2 |
µg |
Zink (Zn): |
1773 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
831 |
mg |
Arginin: |
893 |
mg |
Aspargin: |
637 |
mg |
Asparginsäure: |
1374 |
mg |
Cystein: |
179 |
mg |
Glutamin: |
1111 |
mg |
Glutaminsäure: |
2394 |
mg |
Glycerin: |
804 |
mg |
Histidin: |
512 |
mg |
Isoleucin: |
654 |
mg |
|
Leucin: |
1065 |
mg |
Lysin: |
1313 |
mg |
Methionin: |
350 |
mg |
Phenylalanin: |
669 |
mg |
Prolin: |
683 |
mg |
Serin: |
733 |
mg |
Threonin: |
656 |
mg |
Tryptophan: |
183 |
mg |
Tyrosin: |
586 |
mg |
Valin: |
902 |
mg |
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