Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Molkereikäse Dreiviertelfettstufe
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Nährwerte:
Kilokalorien: 449 kcal
Kilojoule: 1879 kJ
Protein: 9,1 g
Fett: 28,4 g
Kohlehydrate: 36,2 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 16,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 9,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,3 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 0,2 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 1,5 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,8 mg
Panthotensäure: 0,3 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 300 mg
Chlor (Cl): 1696 mg
Kalium (K): 93 mg
Magnesium (Mg): 10 mg
Natrium (Na): 491 mg
Phosphor (P): 307 mg
Schwefel (S): 164 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 637 µg
Eisen (Fe): 523 µg
Fluor (F): 86 µg
Mangan (Mn): 26 µg
Jod (J): 10 µg
Zink (Zn): 2522 µg

Aminosäuren:
Alanin: 225 mg
Arginin: 267 mg
Aspargin: 179 mg
Asparginsäure: 496 mg
Cystein: 42 mg
Glutamin: 609 mg
Glutaminsäure: 1689 mg
Glycerin: 139 mg
Histidin: 249 mg
Isoleucin: 483 mg


Leucin: 842 mg
Lysin: 619 mg
Methionin: 192 mg
Phenylalanin: 400 mg
Prolin: 928 mg
Serin: 407 mg
Threonin: 367 mg
Tryptophan: 118 mg
Tyrosin: 380 mg
Valin: 485 mg


Alle Angaben gelten pro 100g