Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Mirabelle Konserve
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Nährwerte:
Kilokalorien: 87 kcal
Kilojoule: 364 kJ
Protein: 0,6 g
Fett: 0,2 g
Kohlehydrate: 20,4 g
davon Zucker: 4,8 g
Ballaststoffe: 1,2 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 1,6 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg


Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,3 mg
Panthotensäure: 0,1 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 13 mg
Chlor (Cl): 5 mg
Kalium (K): 130 mg
Magnesium (Mg): 16 mg
Natrium (Na): 0 mg
Phosphor (P): 27 mg
Schwefel (S): 11 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 113 µg
Eisen (Fe): 470 µg
Fluor (F): 7 µg
Mangan (Mn): 75 µg
Jod (J): 1 µg
Zink (Zn): 158 µg

Aminosäuren:
Alanin: 24 mg
Arginin: 9 mg
Aspargin: 184 mg
Asparginsäure: 189 mg
Cystein: 3 mg
Glutamin: 29 mg
Glutaminsäure: 30 mg
Glycerin: 9 mg
Histidin: 9 mg
Isoleucin: 12 mg


Leucin: 19 mg
Lysin: 13 mg
Methionin: 5 mg
Phenylalanin: 12 mg
Prolin: 27 mg
Serin: 14 mg
Threonin: 12 mg
Tryptophan: 0 mg
Tyrosin: 5 mg
Valin: 15 mg


Alle Angaben gelten pro 100g