Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Melde gegart
Dateil-Anzeige

Nährwerte:
Kilokalorien: 23 kcal
Kilojoule: 94 kJ
Protein: 2,2 g
Fett: 0,3 g
Kohlehydrate: 2,5 g
davon Zucker: 2,1 g
Ballaststoffe: 3,1 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,7 mg
Vitamin C: 20 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 1,8 mg
Vitamin K: 0,5 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,4 mg
Panthotensäure: 0,2 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 112 mg
Chlor (Cl): 112 mg
Kalium (K): 261 mg
Magnesium (Mg): 53 mg
Natrium (Na): 96 mg
Phosphor (P): 37 mg
Schwefel (S): 21 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 119 µg
Eisen (Fe): 2317 µg
Fluor (F): 85 µg
Mangan (Mn): 323 µg
Jod (J): 1 µg
Zink (Zn): 500 µg

Aminosäuren:
Alanin: 139 mg
Arginin: 104 mg
Aspargin: 55 mg
Asparginsäure: 242 mg
Cystein: 23 mg
Glutamin: 60 mg
Glutaminsäure: 268 mg
Glycerin: 134 mg
Histidin: 47 mg
Isoleucin: 98 mg


Leucin: 168 mg
Lysin: 148 mg
Methionin: 36 mg
Phenylalanin: 134 mg
Prolin: 102 mg
Serin: 108 mg
Threonin: 121 mg
Tryptophan: 38 mg
Tyrosin: 75 mg
Valin: 141 mg


Alle Angaben gelten pro 100g