Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Mehrkornschrot
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Nährwerte:
Kilokalorien: 300 kcal
Kilojoule: 1254 kJ
Protein: 9,9 g
Fett: 2 g
Kohlehydrate: 59,1 g
davon Zucker: 0,2 g
Ballaststoffe: 11,9 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,9 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 1,5 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,4 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,4 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 3,5 mg
Panthotensäure: 0,9 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 34 mg
Chlor (Cl): 44 mg
Kalium (K): 360 mg
Magnesium (Mg): 110 mg
Natrium (Na): 7 mg
Phosphor (P): 337 mg
Schwefel (S): 120 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 362 µg
Eisen (Fe): 3693 µg
Fluor (F): 113 µg
Mangan (Mn): 3010 µg
Jod (J): 4 µg
Zink (Zn): 3052 µg

Aminosäuren:
Alanin: 450 mg
Arginin: 473 mg
Aspargin: 5 mg
Asparginsäure: 581 mg
Cystein: 192 mg
Glutamin: 24 mg
Glutaminsäure: 2612 mg
Glycerin: 462 mg
Histidin: 213 mg
Isoleucin: 388 mg


Leucin: 629 mg
Lysin: 363 mg
Methionin: 152 mg
Phenylalanin: 487 mg
Prolin: 1164 mg
Serin: 512 mg
Threonin: 344 mg
Tryptophan: 110 mg
Tyrosin: 291 mg
Valin: 496 mg


Alle Angaben gelten pro 100g