| Macadamianuss |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
729 |
kcal |
| Kilojoule: |
3050 |
kJ |
| Protein: |
7,9 |
g |
| Fett: |
74,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
16,2 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
11 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
58,3 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,3 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
1,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,6 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,7 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
54 |
mg |
| Chlor (Cl): |
41 |
mg |
| Kalium (K): |
276 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
104 |
mg |
| Natrium (Na): |
5 |
mg |
| Phosphor (P): |
196 |
mg |
| Schwefel (S): |
245 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
381 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1428 |
µg |
| Fluor (F): |
101 |
µg |
| Mangan (Mn): |
5060 |
µg |
| Jod (J): |
3 |
µg |
| Zink (Zn): |
1442 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
287 |
mg |
| Arginin: |
843 |
mg |
| Aspargin: |
105 |
mg |
| Asparginsäure: |
677 |
mg |
| Cystein: |
836 |
mg |
| Glutamin: |
250 |
mg |
| Glutaminsäure: |
1622 |
mg |
| Glycerin: |
360 |
mg |
| Histidin: |
153 |
mg |
| Isoleucin: |
229 |
mg |
|
| Leucin: |
397 |
mg |
| Lysin: |
262 |
mg |
| Methionin: |
90 |
mg |
| Phenylalanin: |
233 |
mg |
| Prolin: |
321 |
mg |
| Serin: |
330 |
mg |
| Threonin: |
228 |
mg |
| Tryptophan: |
92 |
mg |
| Tyrosin: |
275 |
mg |
| Valin: |
285 |
mg |
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