| Lachsrogen |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
207 |
kcal |
| Kilojoule: |
868 |
kJ |
| Protein: |
24,2 |
g |
| Fett: |
11,1 |
g |
| Kohlehydrate: |
1,4 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
1,9 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,9 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
3,7 |
g |
| Cholesterin: |
0,4 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,1 |
mg |
| Vitamin C: |
16,9 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
10,2 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,4 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,8 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,5 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
2,5 |
mg |
| Panthotensäure: |
1,9 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
20 |
mg |
| Chlor (Cl): |
196 |
mg |
| Kalium (K): |
326 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
22 |
mg |
| Natrium (Na): |
108 |
mg |
| Phosphor (P): |
396 |
mg |
| Schwefel (S): |
303 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
324 |
µg |
| Eisen (Fe): |
594 |
µg |
| Fluor (F): |
300 |
µg |
| Mangan (Mn): |
37 |
µg |
| Jod (J): |
125 |
µg |
| Zink (Zn): |
1010 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1581 |
mg |
| Arginin: |
1588 |
mg |
| Aspargin: |
31 |
mg |
| Asparginsäure: |
2618 |
mg |
| Cystein: |
229 |
mg |
| Glutamin: |
4 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3722 |
mg |
| Glycerin: |
1127 |
mg |
| Histidin: |
707 |
mg |
| Isoleucin: |
1234 |
mg |
|
| Leucin: |
2084 |
mg |
| Lysin: |
2132 |
mg |
| Methionin: |
642 |
mg |
| Phenylalanin: |
910 |
mg |
| Prolin: |
1015 |
mg |
| Serin: |
1229 |
mg |
| Threonin: |
1111 |
mg |
| Tryptophan: |
239 |
mg |
| Tyrosin: |
890 |
mg |
| Valin: |
1256 |
mg |
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