Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Kumquat
Dateil-Anzeige

Nährwerte:
Kilokalorien: 67 kcal
Kilojoule: 280 kJ
Protein: 0,6 g
Fett: 0,3 g
Kohlehydrate: 15,2 g
davon Zucker: 7,9 g
Ballaststoffe: 3,8 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 37,2 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,5 mg
Panthotensäure: 0,2 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 17 mg
Chlor (Cl): 2 mg
Kalium (K): 200 mg
Magnesium (Mg): 13 mg
Natrium (Na): 101 mg
Phosphor (P): 45 mg
Schwefel (S): 10 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 108 µg
Eisen (Fe): 606 µg
Fluor (F): 9 µg
Mangan (Mn): 94 µg
Jod (J): 0 µg
Zink (Zn): 75 µg

Aminosäuren:
Alanin: 31 mg
Arginin: 42 mg
Aspargin: 55 mg
Asparginsäure: 87 mg
Cystein: 7 mg
Glutamin: 39 mg
Glutaminsäure: 61 mg
Glycerin: 55 mg
Histidin: 10 mg
Isoleucin: 16 mg


Leucin: 17 mg
Lysin: 27 mg
Methionin: 10 mg
Phenylalanin: 20 mg
Prolin: 39 mg
Serin: 23 mg
Threonin: 11 mg
Tryptophan: 7 mg
Tyrosin: 10 mg
Valin: 25 mg


Alle Angaben gelten pro 100g