Königslachs gesalzen |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
181 |
kcal |
Kilojoule: |
759 |
kJ |
Protein: |
18,1 |
g |
Fett: |
11,6 |
g |
Kohlehydrate: |
0 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
3 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
4,6 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,8 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0 |
mg |
Vitamin C: |
4,7 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
0,6 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0 |
mg |
Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
Vitamin B6: |
1,2 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
8,4 |
mg |
Panthotensäure: |
1 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
47 |
mg |
Chlor (Cl): |
4721 |
mg |
Kalium (K): |
474 |
mg |
Magnesium (Mg): |
42 |
mg |
Natrium (Na): |
3168 |
mg |
Phosphor (P): |
292 |
mg |
Schwefel (S): |
210 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
55 |
µg |
Eisen (Fe): |
783 |
µg |
Fluor (F): |
193 |
µg |
Mangan (Mn): |
35 |
µg |
Jod (J): |
36 |
µg |
Zink (Zn): |
529 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
1338 |
mg |
Arginin: |
1303 |
mg |
Aspargin: |
37 |
mg |
Asparginsäure: |
2030 |
mg |
Cystein: |
200 |
mg |
Glutamin: |
22 |
mg |
Glutaminsäure: |
2913 |
mg |
Glycerin: |
857 |
mg |
Histidin: |
529 |
mg |
Isoleucin: |
1032 |
mg |
|
Leucin: |
1523 |
mg |
Lysin: |
1844 |
mg |
Methionin: |
535 |
mg |
Phenylalanin: |
749 |
mg |
Prolin: |
780 |
mg |
Serin: |
844 |
mg |
Threonin: |
914 |
mg |
Tryptophan: |
214 |
mg |
Tyrosin: |
670 |
mg |
Valin: |
1023 |
mg |
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