| Köhler gegart |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
94 |
kcal |
| Kilojoule: |
393 |
kJ |
| Protein: |
20,5 |
g |
| Fett: |
1,2 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,3 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0,7 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
2,9 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,3 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
16 |
mg |
| Chlor (Cl): |
220 |
mg |
| Kalium (K): |
295 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
27 |
mg |
| Natrium (Na): |
102 |
mg |
| Phosphor (P): |
209 |
mg |
| Schwefel (S): |
230 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
53 |
µg |
| Eisen (Fe): |
510 |
µg |
| Fluor (F): |
45 |
µg |
| Mangan (Mn): |
19 |
µg |
| Jod (J): |
151 |
µg |
| Zink (Zn): |
749 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1337 |
mg |
| Arginin: |
1177 |
mg |
| Aspargin: |
110 |
mg |
| Asparginsäure: |
2088 |
mg |
| Cystein: |
194 |
mg |
| Glutamin: |
144 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2755 |
mg |
| Glycerin: |
889 |
mg |
| Histidin: |
593 |
mg |
| Isoleucin: |
951 |
mg |
|
| Leucin: |
1812 |
mg |
| Lysin: |
2019 |
mg |
| Methionin: |
587 |
mg |
| Phenylalanin: |
858 |
mg |
| Prolin: |
874 |
mg |
| Serin: |
971 |
mg |
| Threonin: |
931 |
mg |
| Tryptophan: |
202 |
mg |
| Tyrosin: |
759 |
mg |
| Valin: |
1209 |
mg |
|