Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Köhler
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Nährwerte:
Kilokalorien: 83 kcal
Kilojoule: 347 kJ
Protein: 18,3 g
Fett: 0,9 g
Kohlehydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,3 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 3,3 mg
Panthotensäure: 0,4 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 14 mg
Chlor (Cl): 188 mg
Kalium (K): 367 mg
Magnesium (Mg): 24 mg
Natrium (Na): 81 mg
Phosphor (P): 177 mg
Schwefel (S): 200 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 49 µg
Eisen (Fe): 475 µg
Fluor (F): 33 µg
Mangan (Mn): 14 µg
Jod (J): 208 µg
Zink (Zn): 546 µg

Aminosäuren:
Alanin: 1183 mg
Arginin: 1175 mg
Aspargin: 407 mg
Asparginsäure: 1954 mg
Cystein: 199 mg
Glutamin: 514 mg
Glutaminsäure: 2469 mg
Glycerin: 716 mg
Histidin: 500 mg
Isoleucin: 896 mg


Leucin: 1484 mg
Lysin: 1617 mg
Methionin: 438 mg
Phenylalanin: 758 mg
Prolin: 681 mg
Serin: 876 mg
Threonin: 758 mg
Tryptophan: 185 mg
Tyrosin: 598 mg
Valin: 892 mg


Alle Angaben gelten pro 100g