Klaffmuschel gesalzen |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
62 |
kcal |
Kilojoule: |
258 |
kJ |
Protein: |
9,5 |
g |
Fett: |
1,4 |
g |
Kohlehydrate: |
2,5 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0 |
mg |
Vitamin C: |
2,2 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
0,8 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
Vitamin B6: |
0 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
1,4 |
mg |
Panthotensäure: |
0,6 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
84 |
mg |
Chlor (Cl): |
8862 |
mg |
Kalium (K): |
327 |
mg |
Magnesium (Mg): |
77 |
mg |
Natrium (Na): |
6303 |
mg |
Phosphor (P): |
187 |
mg |
Schwefel (S): |
249 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
369 |
µg |
Eisen (Fe): |
7648 |
µg |
Fluor (F): |
144 |
µg |
Mangan (Mn): |
512 |
µg |
Jod (J): |
124 |
µg |
Zink (Zn): |
1503 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
546 |
mg |
Arginin: |
707 |
mg |
Aspargin: |
72 |
mg |
Asparginsäure: |
1032 |
mg |
Cystein: |
102 |
mg |
Glutamin: |
98 |
mg |
Glutaminsäure: |
1388 |
mg |
Glycerin: |
457 |
mg |
Histidin: |
189 |
mg |
Isoleucin: |
438 |
mg |
|
Leucin: |
632 |
mg |
Lysin: |
842 |
mg |
Methionin: |
248 |
mg |
Phenylalanin: |
395 |
mg |
Prolin: |
357 |
mg |
Serin: |
526 |
mg |
Threonin: |
479 |
mg |
Tryptophan: |
116 |
mg |
Tyrosin: |
435 |
mg |
Valin: |
462 |
mg |
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