Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Kerbel
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Nährwerte:
Kilokalorien: 50 kcal
Kilojoule: 208 kJ
Protein: 4,2 g
Fett: 0,6 g
Kohlehydrate: 6,6 g
davon Zucker: 4,8 g
Ballaststoffe: 5,5 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,4 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,9 mg
Vitamin C: 31,9 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 3 mg
Vitamin K: 0,3 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,4 mg


Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 1,5 mg
Panthotensäure: 0,2 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 400 mg
Chlor (Cl): 74 mg
Kalium (K): 639 mg
Magnesium (Mg): 34 mg
Natrium (Na): 11 mg
Phosphor (P): 30 mg
Schwefel (S): 46 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 79 µg
Eisen (Fe): 1584 µg
Fluor (F): 64 µg
Mangan (Mn): 1564 µg
Jod (J): 2 µg
Zink (Zn): 1023 µg

Aminosäuren:
Alanin: 226 mg
Arginin: 188 mg
Aspargin: 395 mg
Asparginsäure: 396 mg
Cystein: 36 mg
Glutamin: 424 mg
Glutaminsäure: 425 mg
Glycerin: 166 mg
Histidin: 73 mg
Isoleucin: 188 mg


Leucin: 318 mg
Lysin: 228 mg
Methionin: 69 mg
Phenylalanin: 181 mg
Prolin: 161 mg
Serin: 160 mg
Threonin: 144 mg
Tryptophan: 47 mg
Tyrosin: 114 mg
Valin: 243 mg


Alle Angaben gelten pro 100g