| Kalb Keule gegart |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
153 |
kcal |
| Kilojoule: |
640 |
kJ |
| Protein: |
31,1 |
g |
| Fett: |
2,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,9 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,8 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,3 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,3 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,3 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
6,6 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,9 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
6 |
mg |
| Chlor (Cl): |
81 |
mg |
| Kalium (K): |
258 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
24 |
mg |
| Natrium (Na): |
48 |
mg |
| Phosphor (P): |
200 |
mg |
| Schwefel (S): |
205 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
120 |
µg |
| Eisen (Fe): |
3024 |
µg |
| Fluor (F): |
30 |
µg |
| Mangan (Mn): |
37 |
µg |
| Jod (J): |
0 |
µg |
| Zink (Zn): |
2492 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1784 |
mg |
| Arginin: |
2080 |
mg |
| Aspargin: |
453 |
mg |
| Asparginsäure: |
3039 |
mg |
| Cystein: |
317 |
mg |
| Glutamin: |
748 |
mg |
| Glutaminsäure: |
5026 |
mg |
| Glycerin: |
1394 |
mg |
| Histidin: |
968 |
mg |
| Isoleucin: |
1419 |
mg |
|
| Leucin: |
2543 |
mg |
| Lysin: |
2785 |
mg |
| Methionin: |
793 |
mg |
| Phenylalanin: |
1251 |
mg |
| Prolin: |
1251 |
mg |
| Serin: |
1045 |
mg |
| Threonin: |
1330 |
mg |
| Tryptophan: |
300 |
mg |
| Tyrosin: |
998 |
mg |
| Valin: |
1589 |
mg |
|