| Jambuse getrocknet |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
212 |
kcal |
| Kilojoule: |
886 |
kJ |
| Protein: |
4,4 |
g |
| Fett: |
2 |
g |
| Kohlehydrate: |
43,1 |
g |
| davon Zucker: |
32,1 |
g |
| Ballaststoffe: |
19,7 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,8 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,1 |
mg |
| Vitamin C: |
129 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
3 |
mg |
| Vitamin K: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
4,6 |
mg |
| Panthotensäure: |
1,6 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
128 |
mg |
| Chlor (Cl): |
70 |
mg |
| Kalium (K): |
782 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
37 |
mg |
| Natrium (Na): |
6 |
mg |
| Phosphor (P): |
111 |
mg |
| Schwefel (S): |
57 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
105 |
µg |
| Eisen (Fe): |
6347 |
µg |
| Fluor (F): |
115 |
µg |
| Mangan (Mn): |
193 |
µg |
| Jod (J): |
7 |
µg |
| Zink (Zn): |
390 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
191 |
mg |
| Arginin: |
136 |
mg |
| Aspargin: |
785 |
mg |
| Asparginsäure: |
384 |
mg |
| Cystein: |
20 |
mg |
| Glutamin: |
871 |
mg |
| Glutaminsäure: |
426 |
mg |
| Glycerin: |
154 |
mg |
| Histidin: |
63 |
mg |
| Isoleucin: |
125 |
mg |
|
| Leucin: |
193 |
mg |
| Lysin: |
215 |
mg |
| Methionin: |
41 |
mg |
| Phenylalanin: |
104 |
mg |
| Prolin: |
138 |
mg |
| Serin: |
176 |
mg |
| Threonin: |
118 |
mg |
| Tryptophan: |
38 |
mg |
| Tyrosin: |
76 |
mg |
| Valin: |
144 |
mg |
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