| Hüttenkäse Halbfettstufe |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
103 |
kcal |
| Kilojoule: |
431 |
kJ |
| Protein: |
13,2 |
g |
| Fett: |
4,1 |
g |
| Kohlehydrate: |
2,7 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
2,5 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,2 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,1 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,1 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,3 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
0,1 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,6 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
78 |
mg |
| Chlor (Cl): |
525 |
mg |
| Kalium (K): |
73 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
8 |
mg |
| Natrium (Na): |
410 |
mg |
| Phosphor (P): |
144 |
mg |
| Schwefel (S): |
106 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
18 |
µg |
| Eisen (Fe): |
102 |
µg |
| Fluor (F): |
17 |
µg |
| Mangan (Mn): |
6 |
µg |
| Jod (J): |
20 |
µg |
| Zink (Zn): |
505 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
316 |
mg |
| Arginin: |
408 |
mg |
| Aspargin: |
191 |
mg |
| Asparginsäure: |
711 |
mg |
| Cystein: |
67 |
mg |
| Glutamin: |
679 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2528 |
mg |
| Glycerin: |
194 |
mg |
| Histidin: |
376 |
mg |
| Isoleucin: |
714 |
mg |
|
| Leucin: |
1257 |
mg |
| Lysin: |
1011 |
mg |
| Methionin: |
305 |
mg |
| Phenylalanin: |
539 |
mg |
| Prolin: |
1277 |
mg |
| Serin: |
616 |
mg |
| Threonin: |
496 |
mg |
| Tryptophan: |
177 |
mg |
| Tyrosin: |
597 |
mg |
| Valin: |
771 |
mg |
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