| Hickorynuss |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
734 |
kcal |
| Kilojoule: |
3072 |
kJ |
| Protein: |
9,4 |
g |
| Fett: |
72,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
4,2 |
g |
| davon Zucker: |
0,2 |
g |
| Ballaststoffe: |
9,8 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
5,8 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
44,7 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
19,4 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
1,9 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
2,9 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,8 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,8 |
mg |
| Panthotensäure: |
1,7 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
52 |
mg |
| Chlor (Cl): |
15 |
mg |
| Kalium (K): |
525 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
143 |
mg |
| Natrium (Na): |
3 |
mg |
| Phosphor (P): |
302 |
mg |
| Schwefel (S): |
141 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
1166 |
µg |
| Eisen (Fe): |
2256 |
µg |
| Fluor (F): |
150 |
µg |
| Mangan (Mn): |
4040 |
µg |
| Jod (J): |
5 |
µg |
| Zink (Zn): |
5088 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
400 |
mg |
| Arginin: |
1169 |
mg |
| Aspargin: |
16 |
mg |
| Asparginsäure: |
896 |
mg |
| Cystein: |
223 |
mg |
| Glutamin: |
12 |
mg |
| Glutaminsäure: |
1951 |
mg |
| Glycerin: |
477 |
mg |
| Histidin: |
271 |
mg |
| Isoleucin: |
432 |
mg |
|
| Leucin: |
610 |
mg |
| Lysin: |
376 |
mg |
| Methionin: |
164 |
mg |
| Phenylalanin: |
498 |
mg |
| Prolin: |
458 |
mg |
| Serin: |
450 |
mg |
| Threonin: |
295 |
mg |
| Tryptophan: |
160 |
mg |
| Tyrosin: |
302 |
mg |
| Valin: |
441 |
mg |
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