| Heilbutt schwarz Konserve |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
183 |
kcal |
| Kilojoule: |
765 |
kJ |
| Protein: |
12,8 |
g |
| Fett: |
14 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
1,9 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
3,4 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
4,3 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0,6 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
0,8 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,1 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
25 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1422 |
mg |
| Kalium (K): |
225 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
21 |
mg |
| Natrium (Na): |
815 |
mg |
| Phosphor (P): |
144 |
mg |
| Schwefel (S): |
170 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
72 |
µg |
| Eisen (Fe): |
330 |
µg |
| Fluor (F): |
27 |
µg |
| Mangan (Mn): |
14 |
µg |
| Jod (J): |
17 |
µg |
| Zink (Zn): |
375 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
852 |
mg |
| Arginin: |
821 |
mg |
| Aspargin: |
137 |
mg |
| Asparginsäure: |
1162 |
mg |
| Cystein: |
128 |
mg |
| Glutamin: |
231 |
mg |
| Glutaminsäure: |
1961 |
mg |
| Glycerin: |
525 |
mg |
| Histidin: |
339 |
mg |
| Isoleucin: |
650 |
mg |
|
| Leucin: |
1048 |
mg |
| Lysin: |
1195 |
mg |
| Methionin: |
336 |
mg |
| Phenylalanin: |
500 |
mg |
| Prolin: |
485 |
mg |
| Serin: |
624 |
mg |
| Threonin: |
581 |
mg |
| Tryptophan: |
134 |
mg |
| Tyrosin: |
409 |
mg |
| Valin: |
650 |
mg |
|