| Heilbutt Konserve |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
98 |
kcal |
| Kilojoule: |
411 |
kJ |
| Protein: |
20,4 |
g |
| Fett: |
1,7 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,5 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
3,2 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,2 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
18 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1346 |
mg |
| Kalium (K): |
204 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
26 |
mg |
| Natrium (Na): |
920 |
mg |
| Phosphor (P): |
175 |
mg |
| Schwefel (S): |
171 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
161 |
µg |
| Eisen (Fe): |
494 |
µg |
| Fluor (F): |
28 |
µg |
| Mangan (Mn): |
15 |
µg |
| Jod (J): |
45 |
µg |
| Zink (Zn): |
379 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1319 |
mg |
| Arginin: |
1153 |
mg |
| Aspargin: |
673 |
mg |
| Asparginsäure: |
2020 |
mg |
| Cystein: |
217 |
mg |
| Glutamin: |
984 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2954 |
mg |
| Glycerin: |
784 |
mg |
| Histidin: |
520 |
mg |
| Isoleucin: |
942 |
mg |
|
| Leucin: |
1608 |
mg |
| Lysin: |
1695 |
mg |
| Methionin: |
500 |
mg |
| Phenylalanin: |
700 |
mg |
| Prolin: |
723 |
mg |
| Serin: |
847 |
mg |
| Threonin: |
856 |
mg |
| Tryptophan: |
193 |
mg |
| Tyrosin: |
674 |
mg |
| Valin: |
1050 |
mg |
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