| Hase gegart |
Dateil-Anzeige
|
Nährwerte:
| Kilokalorien: |
148 |
kcal |
| Kilojoule: |
620 |
kJ |
| Protein: |
27,8 |
g |
| Fett: |
3,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
1,3 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,6 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,9 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,1 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
6,2 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
15 |
mg |
| Chlor (Cl): |
41 |
mg |
| Kalium (K): |
295 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
24 |
mg |
| Natrium (Na): |
45 |
mg |
| Phosphor (P): |
210 |
mg |
| Schwefel (S): |
193 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
245 |
µg |
| Eisen (Fe): |
2941 |
µg |
| Fluor (F): |
28 |
µg |
| Mangan (Mn): |
38 |
µg |
| Jod (J): |
0 |
µg |
| Zink (Zn): |
2040 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1757 |
mg |
| Arginin: |
1790 |
mg |
| Aspargin: |
35 |
mg |
| Asparginsäure: |
2753 |
mg |
| Cystein: |
327 |
mg |
| Glutamin: |
40 |
mg |
| Glutaminsäure: |
5324 |
mg |
| Glycerin: |
1387 |
mg |
| Histidin: |
814 |
mg |
| Isoleucin: |
1414 |
mg |
|
| Leucin: |
2354 |
mg |
| Lysin: |
2413 |
mg |
| Methionin: |
792 |
mg |
| Phenylalanin: |
1117 |
mg |
| Prolin: |
1661 |
mg |
| Serin: |
1299 |
mg |
| Threonin: |
1391 |
mg |
| Tryptophan: |
342 |
mg |
| Tyrosin: |
1108 |
mg |
| Valin: |
1554 |
mg |
|