| Gerauchte Schinkenwurst |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
261 |
kcal |
| Kilojoule: |
1093 |
kJ |
| Protein: |
17,8 |
g |
| Fett: |
20,1 |
g |
| Kohlehydrate: |
0,3 |
g |
| davon Zucker: |
0,2 |
g |
| Ballaststoffe: |
0,1 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
6,9 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
9,8 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,9 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
11,5 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,3 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,5 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
3 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
11 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1101 |
mg |
| Kalium (K): |
225 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
25 |
mg |
| Natrium (Na): |
778 |
mg |
| Phosphor (P): |
103 |
mg |
| Schwefel (S): |
185 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
84 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1448 |
µg |
| Fluor (F): |
55 |
µg |
| Mangan (Mn): |
81 |
µg |
| Jod (J): |
1 |
µg |
| Zink (Zn): |
2656 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1126 |
mg |
| Arginin: |
1058 |
mg |
| Aspargin: |
37 |
mg |
| Asparginsäure: |
1820 |
mg |
| Cystein: |
229 |
mg |
| Glutamin: |
7 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3146 |
mg |
| Glycerin: |
814 |
mg |
| Histidin: |
587 |
mg |
| Isoleucin: |
933 |
mg |
|
| Leucin: |
1328 |
mg |
| Lysin: |
1637 |
mg |
| Methionin: |
476 |
mg |
| Phenylalanin: |
789 |
mg |
| Prolin: |
751 |
mg |
| Serin: |
727 |
mg |
| Threonin: |
775 |
mg |
| Tryptophan: |
206 |
mg |
| Tyrosin: |
662 |
mg |
| Valin: |
1019 |
mg |
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