Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Gelbflossenthun gesalzen
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Nährwerte:
Kilokalorien: 148 kcal
Kilojoule: 618 kJ
Protein: 22,4 g
Fett: 6,1 g
Kohlehydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 1,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2,1 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,4 mg
Vitamin C: 2,1 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 1,1 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,5 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 9,2 mg
Panthotensäure: 0,6 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 59 mg
Chlor (Cl): 9327 mg
Kalium (K): 270 mg
Magnesium (Mg): 41 mg
Natrium (Na): 6480 mg
Phosphor (P): 229 mg
Schwefel (S): 258 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 77 µg
Eisen (Fe): 1059 µg
Fluor (F): 34 µg
Mangan (Mn): 55 µg
Jod (J): 59 µg
Zink (Zn): 523 µg

Aminosäuren:
Alanin: 1381 mg
Arginin: 1059 mg
Aspargin: 829 mg
Asparginsäure: 2248 mg
Cystein: 273 mg
Glutamin: 1081 mg
Glutaminsäure: 2931 mg
Glycerin: 903 mg
Histidin: 1118 mg
Isoleucin: 1058 mg


Leucin: 1672 mg
Lysin: 1834 mg
Methionin: 546 mg
Phenylalanin: 753 mg
Prolin: 703 mg
Serin: 860 mg
Threonin: 888 mg
Tryptophan: 234 mg
Tyrosin: 920 mg
Valin: 1075 mg


Alle Angaben gelten pro 100g