Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
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Nährwerte:
Kilokalorien: 24 kcal
Kilojoule: 100 kJ
Protein: 2,6 g
Fett: 0,3 g
Kohlehydrate: 2,5 g
davon Zucker: 1,8 g
Ballaststoffe: 2,7 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,7 mg
Vitamin C: 19,6 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 1,9 mg
Vitamin K: 0,5 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,4 mg
Panthotensäure: 0,2 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 123 mg
Chlor (Cl): 116 mg
Kalium (K): 264 mg
Magnesium (Mg): 47 mg
Natrium (Na): 86 mg
Phosphor (P): 43 mg
Schwefel (S): 21 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 139 µg
Eisen (Fe): 2746 µg
Fluor (F): 83 µg
Mangan (Mn): 339 µg
Jod (J): 1 µg
Zink (Zn): 490 µg

Aminosäuren:
Alanin: 147 mg
Arginin: 90 mg
Aspargin: 233 mg
Asparginsäure: 213 mg
Cystein: 23 mg
Glutamin: 290 mg
Glutaminsäure: 266 mg
Glycerin: 127 mg
Histidin: 49 mg
Isoleucin: 105 mg


Leucin: 196 mg
Lysin: 142 mg
Methionin: 39 mg
Phenylalanin: 114 mg
Prolin: 114 mg
Serin: 90 mg
Threonin: 119 mg
Tryptophan: 38 mg
Tyrosin: 75 mg
Valin: 141 mg


Alle Angaben gelten pro 100g