Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Erdnussflips
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Nährwerte:
Kilokalorien: 564 kcal
Kilojoule: 2360 kJ
Protein: 9,8 g
Fett: 36,4 g
Kohlehydrate: 45,6 g
davon Zucker: 0,1 g
Ballaststoffe: 4,9 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 6,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 17,8 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 10,7 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 5,1 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 3,4 mg
Panthotensäure: 0,6 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 16 mg
Chlor (Cl): 1287 mg
Kalium (K): 177 mg
Magnesium (Mg): 46 mg
Natrium (Na): 732 mg
Phosphor (P): 114 mg
Schwefel (S): 118 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 205 µg
Eisen (Fe): 976 µg
Fluor (F): 64 µg
Mangan (Mn): 369 µg
Jod (J): 5 µg
Zink (Zn): 731 µg

Aminosäuren:
Alanin: 498 mg
Arginin: 728 mg
Aspargin: 130 mg
Asparginsäure: 754 mg
Cystein: 142 mg
Glutamin: 328 mg
Glutaminsäure: 1911 mg
Glycerin: 375 mg
Histidin: 241 mg
Isoleucin: 368 mg


Leucin: 874 mg
Lysin: 288 mg
Methionin: 143 mg
Phenylalanin: 531 mg
Prolin: 689 mg
Serin: 540 mg
Threonin: 310 mg
Tryptophan: 84 mg
Tyrosin: 421 mg
Valin: 432 mg


Alle Angaben gelten pro 100g