| Erdnussbutter |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
627 |
kcal |
| Kilojoule: |
2622 |
kJ |
| Protein: |
27,1 |
g |
| Fett: |
49,9 |
g |
| Kohlehydrate: |
12,7 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
8,1 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
9,3 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
26 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
12,3 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
6,9 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,6 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0,1 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
15,5 |
mg |
| Panthotensäure: |
1,3 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
59 |
mg |
| Chlor (Cl): |
504 |
mg |
| Kalium (K): |
760 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
196 |
mg |
| Natrium (Na): |
230 |
mg |
| Phosphor (P): |
369 |
mg |
| Schwefel (S): |
369 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
637 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1940 |
µg |
| Fluor (F): |
20 |
µg |
| Mangan (Mn): |
1642 |
µg |
| Jod (J): |
0 |
µg |
| Zink (Zn): |
3180 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1028 |
mg |
| Arginin: |
2897 |
mg |
| Aspargin: |
565 |
mg |
| Asparginsäure: |
2937 |
mg |
| Cystein: |
264 |
mg |
| Glutamin: |
1011 |
mg |
| Glutaminsäure: |
5262 |
mg |
| Glycerin: |
1592 |
mg |
| Histidin: |
699 |
mg |
| Isoleucin: |
967 |
mg |
|
| Leucin: |
1917 |
mg |
| Lysin: |
949 |
mg |
| Methionin: |
235 |
mg |
| Phenylalanin: |
1240 |
mg |
| Prolin: |
1167 |
mg |
| Serin: |
1409 |
mg |
| Threonin: |
627 |
mg |
| Tryptophan: |
279 |
mg |
| Tyrosin: |
1008 |
mg |
| Valin: |
1091 |
mg |
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